L'envie de grimper vous démange ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Ce sport qui allie exercice physique et activité au grand air vous permet de faire du sport dans un cadre de rêve.

Auparavant réservée aux intrépides, l'escalade peut désormais se pratiquer en toute sécurité, à condition de respecter quelques règles de prudence toutes simples. Il est bien sûr plus prudent de s'entraîner dans l'une des nombreuses structures artificielles (S.A.E) proposées avant de s'attaquer aux hautes falaises. Mais même si l'apprentissage peut prendre du temps, ne perdez pas espoir : vous serez récompensés pour vos efforts.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 15e édition, à Innsbruck (Autriche) du 6 au 16 septembre prochain. Ils regrouperont 4 disciplines : Difficulté, Bloc, Vitesse et Combiné Olympique, épreuve multi-discipline qui réunira les trois premières pour former une grande compétition. En 2016, les sportifs français ont brillé dans cette discipline en décrochant trois médailles : une d'argent en Vitesse, une en bronze en Bloc et une deuxième en bronze en Difficulté. Des champions seront également désignés en handi-escalade.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Avant de partir à la conquête des falaises, il est fortement recommandé d'acquérir les bases en salle. Alors enfilez vos chaussons et attachez vos baudriers, rendez-vous dans l'un des trois sites d'escalade disponibles autour de votre ville.

Vert-Saint-Denis :

• Complexe Sportif Maison Des Sports (Mur D'Escalade)  : 5 Rue Aime-Cesaire

Melun :

• Institution Saint Aspais (Mur D'Escalade Du Gymnase)  : 36 Rue Saint Barthelemy

Vaux-le-Pénil :

• Gymnase Germain Geissler (Mur D'Escalade)  : Avenue De La Liberation

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